Unser Fitness-Kurs für Schwangere
Fit durch die Schwangerschaft
(Vorbereitung auf Geburt und Baby)
2025 (Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert)
Frühjahrskurs:
- Start 25.04.2025
- Freitags 14:45 – 15:45 Uhr, 8 Termine
– Teilnahme ab der 13. SSW möglich
– Kostenübernahme durch Krankenkasse möglich
Melde Dich jetzt an unter:
post@phyneo.de oder
Tel.: 05381/9812030
Bereite mit Sport in der Schwangerschaft Deinen Körper auf die Anstrengung der Geburt vor, tanke Energie, bau Stress ab und lerne andere werdende Mamas kennen.
„Fit durch die Schwangerschaft“ besteht aus effektivem Bodyforming, (Nordic-) Walking Einheiten und Dehnung.
Walking ist eine risikolose Sportart, die im gesamten Verlauf der Schwangerschaft ausgeübt werden kann. Sport regt Deinen Stoffwechsel an, verringert das Risiko von Wassereinlagerungen, Thrombose und einer übermäßigen Gewichtszunahme.
♥ Dein Baby wird es lieben!
♥ Das Schaukeln im Mutterleib wirkt beruhigend auf das Kind und fördert die Entwicklung der Sinnesorgane
♥ Dein Baby kommt vital auf die Welt.
♥ Dein Baby kommt vital auf die Welt.
Dieser Kurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs und erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V. Die Kassen erstatten im Schnitt etwa 80% der Kursgebühr bei regelmäßiger Teilnahme.